Pecinta Kopi Wajib Tahu, Sering Minum Kopi Sebabkan Gangguan Irama Jantung? Cek Faktanya

Bagikan

Foto: IDE Times

Banyak Masyakarat percaya minum kopi sebagai salah satu penyebab dari gangguan irama jantung atau aritmia karena bisa menimbulkan keluhan berdebar-debar yang tidak biasa.

Banyak Masyakarat percaya minum kopi sebagai salah satu penyebab dari gangguan irama jantung atau aritmia karena bisa menimbulkan keluhan berdebar-debar yang tidak biasa.

Bahaya Konsumi Kopi Terlalu Banyak

Banyak yang mengaitkan minum kopi sebagai salah satu penyebab dari gangguan irama jantung atau aritmia karena bisa menimbulkan keluhan berdebar-debar. Tapi, faktanya kopi adalah salah satu minuman yang paling sehat selain teh asal dikonsumsi secara tepat.

Menurut penjelasan dokter Ahli Jantung Ignatius Yansen dilansir dari kanal YouTube Kata Dokter pada Minggu, 14 April 2024, Kopi itu adalah minuman yang sehat, yang jahat adalah teman minum kopinya, seperti misalnya gula, krimer, makanan pendamping minum kopi lainnya, serta rokok.

Namun, apakah benar minum kopi dapat menyebabkan aritmia?

Ternyata penelitian yang besar menunjukkan kopi tidak menyebabkan gangguan irama jantung. Tapi, pada orang-orang yang tidak biasa minum kopi maka ada keluhan berdebar. Jadi harus kita bedakan, yang namanya berdebar itu bukan gangguan irama jantung atau aritmia.

Salah satu gangguan irama jantung yang paling populer adalah Atrial fibrilasi. Atrial fibrilasi adalah gangguan irama yang paling banyak di dunia dan seringkali tanpa ada keluhan.

“Jadi pasien bahkan tidak mengetahui bahwa dirinya mempunyai gangguan irama jantung. Maka lantas muncullah gerakan MENARI (Meraba Nadi Sendiri) yang tujuannya untuk mengukur nadi kita berapa ya dalam kondisi istirahat, apakah teratur atau loncat-loncat,” ujar dr. Ignatius Yansen.

Gangguan irama jantung jenis Atrial fibrilasi sendiri merupakan gangguan irama yang tidak beraturan dan terutama terjadi pada pasien pasien yang cenderung sudah tua.


Tapi, bisa jadi lebih muda rentang usianya kalau ada faktor risiko yang lain, contohnya darah tinggi tidak terkontrol, obesitas, diabetes, pasien dengan kualitas tidur yang tidak baik, pasien ngorok, dan konsumsi minuman beralkohol, itu meningkatkan risiko Atrial fibrilasi.

Salah satu cara mendeteksi gangguan irama jantung Atrial fibrilasi atau tidak adalah dengan gerakan MENARI. Caranya mudah, raba area pergelangan tangan di bawah jempol dan cari yang berdenyut.

Lalu, lakukan pengukuran, dalam satu menit dan kondisi istirahat nadi kita berapa, lalu pastikan nadi kita teratur atau tidak. Kalau denyut nadinya cepat dan tidak beraturan, lakukan konsultasi ke dokter jantung.

#Kopi #Gangguan #Jantung #kesehatan #kesehatantubuh

07 April 2025

Kembalikan Semangat Bekerja Setelah Libur Lebaran, Begini Tips Menurut Psikolog

02 Oktober 2023

Hati-hati, Stres Bisa Sebabkan Penyakit Jantung

15 September 2025

Pemerintah Siapkan Pajak Produk Berpemanis untuk Tekan Obesitas Anak

14 Juli 2024

Orang Tua Butuh Dukungan Psikologis Dampingi Anak Penderita Kanker

22 Agustus 2024

Bisa Terlihat Sebelum Jam Makan Siang, Kenali Tanda-tanda Diabetes

03 Januari 2025

Subsidi Kesehatan Buat Orang Miskin, DPRD Jakarta: BPJS Harvey Moeis Harus Segera Dicabut!