Jangan Abaikan Sakit Peru, Jika Sudah Begini Segera Hubungi Dokter!

Bagikan

Foto: pexels.com

Hari ini kita akan membahas hal penting yang sering kita abaikan: sakit perut.

Hari ini kita akan membahas hal penting yang sering kita abaikan: sakit perut. Berdasarkan keterangan Dr. Gammarida Magfirah di channel YouTube, Dr. Gammarida Magfirah dan rekannya mengatakan bahwa sakit perut bisa menjadi pertanda ada sesuatu yang tidak beres pada tubuh kita.

Dr. Gammarida menjelaskan bahwa lokasi dan karakteristik nyeri perut bisa memberikan petunjuk penting bagi dokter untuk menentukan bagian mana yang bermasalah. Jadi, kalau kalian merasa nyeri perut yang hebat dan tidak membaik meski sudah minum obat, segera konsultasikan ke tenaga medis, ya. Nyeri perut yang harus diwaspadai adalah nyeri mendadak dan berat, yang bisa jadi tanda usus buntu atau perforasi (kebocoran atau pecahnya kantung di perut). Yuk, simak penjelasannya biar kita lebih waspada!

Tanda-Tanda Nyeri Perut yang Berbahaya
Berikut ini beberapa tanda nyeri perut yang harus diwaspadai menurut dr. Gammarida:
1. Nyeri Mendadak dan Berat: Bisa jadi karena usus buntu atau perforasi.
2. Disertai Demam Tinggi, Muntah, BAB Berdarah: Gejala infeksi serius.
3. Kulit dan Mata Kuning: Pertanda masalah pada hati.
4. Nyeri Menjalar dari Ulu Hati ke Dada Kiri: Bisa jadi serangan jantung.
5. Nyeri Pasca Trauma atau Cedera: Harus segera diperiksa.
6. Nyeri Kronik yang Tidak Kunjung Reda: Perlu evaluasi lebih lanjut.
7. Disertai Muntah atau Diare Hebat: Risiko dehidrasi.
8. Kesulitan Buang Angin: Bisa jadi ada penyumbatan di usus.
9. Nyeri Terlokalisir: Bisa karena kista pecah atau usus buntu.
10. Perut Menegang seperti Papan (Defans muskular): Pertanda infeksi menyebar.

Jika mengalami gejala-gejala di atas, sebaiknya segera mencari pertolongan medis karena penanganan yang terlambat bisa membahayakan nyawa.

Cara Menjaga Kesehatan Perut
Agar terhindar dari masalah perut, dr. Gammarida memberikan beberapa tips menjaga kesehatan perut:

1. BAB Rutin: Konsumsi makanan tinggi serat seperti buah, sayur, dan kacang-kacangan.
2. Kurangi Makanan Berlemak, Pedas, dan Asam: Untuk menghindari iritasi lambung.
3. Minum Air Putih yang Cukup: Minimal 2 liter per hari.
4. Etika Makan yang Baik: Makan sambil duduk, bukan berjalan.
5. Hindari Alkohol dan Rokok.
6. Tambah Probiotik dan Prebiotik: Konsumsi yogurt dan makanan fermentasi lainnya.
7. Hindari Penggunaan Obat Berlebihan.
8. Medical Checkup Berkala: Lakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin.

#SakitPerut #Dokter #kesehatan #pencernaan #polahidupsehat

01 Januari 2025

Ibu Hamil Rentan Ambeien? Ini Penjelasan Dokter

17 Oktober 2023

Tips Diet Dengan Metode Yin-Yang, Wajib Dicoba!

29 Juli 2024

Waspada! Ini 4 Minuman yang Bisa Merusak Ginjal

12 Juni 2024

Tips tak Gampang Menangis Saat Hadapi Masalah

12 Maret 2024

Bulan Ramadhan Telah Tiba, Ini Tips Menjalani Puasa Agar Tubuh Tetap Sehat dan Fit

17 Mei 2024

Anti Kulit Kusam, Ini Tips Mudah Bikin Wajah Glowing