Resep Smoothies Alpukat Yang Sehat dan Segar

Bagikan

13 November 2023 | Author : Susan Susanti

Foto: IDE Times

Resep smoothies alpukat merupakan minuman yang tidak hanya enak tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang bergizi tinggi.

Resep smoothies alpukat merupakan minuman yang tidak hanya enak tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang bergizi tinggi.

Alpukat yang kaya akan nutrisi dipadukan dengan bahan-bahan segar lainnya menciptakan minuman yang menyegarkan dan bergizi. Berikut adalah resep sederhana untuk menikmati kelezatan smoothies alpukat di rumah.

Bahan-bahan

1. 1 buah alpukat matang
2. 1 pisang matang
3. 1 cangkir susu almond atau susu sapi
4. 1/2 cangkir yogurt alpukat atau yogurt plain
5. 1 sendok makan madu atau gula kelapa secukupnya
6. Es batu secukupnya

Cara Membuat

1. Kupas dan buang biji alpukat. Potong alpukat dan pisang menjadi potongan-potongan kecil untuk memudahkan pengolahan.

2. Masukkan potongan alpukat, pisang, susu almond atau susu sapi, yogurt alpukat atau yogurt plain, madu atau gula kelapa, dan es batu ke dalam blender.

3. Proses semua bahan dalam blender hingga menghasilkan tekstur yang halus dan kental. Pastikan semua bahan tercampur secara merata.

4. Setelah proses blending selesai, cicipi smoothies alpukat dan sesuaikan rasa sesuai preferensi Anda. Tambahkan lebih banyak madu jika ingin lebih manis atau tambahkan es batu jika ingin lebih dingin.

5. Tuangkan smoothies alpukat ke dalam gelas dan hias dengan irisan alpukat atau pisang sebagai sentuhan akhir. Anda juga bisa menambahkan chia seeds atau granola untuk memberikan tambahan tekstur.

Dengan resep smoothies alpukat yang mudah ini, Anda dapat menikmati minuman sehat dan lezat kapan saja.

#resep #minuman #smoothies #alpukat #kuliner

21 Maret 2025

Wajib Tahu! Ini Alasan Mie Instan Tidak Boleh Dicampur Nasi

18 Oktober 2023

Resep Pancake Pisang Praktis, Enak Wajib Dicoba

04 Maret 2024

Cara Membuat Omelet Telur Simpel, Hidangan Pelengkap yang Mudah Dibuat

29 Oktober 2023

Resep Kopi Pandan, Minuman Segar Paduan Kopi dan Pandan Khas Nusantara

01 November 2023

Resep Pizza Homemade, Praktis Cocok Dibuta Di Rumah

22 Juli 2024

Cara Membuat Nasi Tutug Oncom, Makanan Nikmat Khas Sunda