Ternyata Kunyit Bisa Atasi Depresi, Yuk Simak Manfaatnya dan Cara Mengobatinya!

Bagikan

Foto: IDE Times

Kunyit merupakan tanaman herba yang mempunyai banyak kegunaan. Siapa sangka kunyit mampu mengalahkan depresi atau kesehatan mental.

Kunyit merupakan tanaman herba yang mempunyai banyak kegunaan. Siapa sangka kunyit mampu mengalahkan depresi atau kesehatan mental.
Lalu bagaimana dokter menjelaskan kegunaan dan pengobatan kunyit? Yuk simak artikel dibawah ini!

Kunyit mengatasi depresi

Belakangan ini, kesehatan mental menjadi perhatian khusus. Pasalnya, banyak anak muda yang menderita depresi atau gangguan kesehatan mental.

Itu karena kehidupan di sini jelas tidak mudah. Apalagi di era sekarang ini pasti selalu ada permasalahan dan akhir-akhir ini banyak sekali perbincangan mengenai kasus bunuh diri pelajar yang diduga gangguan kesehatan jiwa.

Lalu bagaimana cara mengatasi depresi selain menemui psikolog? Salah satunya dapat dibantu dengan mengkonsumsi tanaman obat.

“Jamu yang dapat mengatasi gangguan kesehatan dapat dimanfaatkan oleh tanaman dari genus Kunyit. Ramuan itu bisa jadi kunyit. Oleh karena itu, bisa saja jenis kunyitnya berbeda-beda. kuning atau putih. “Tapi kunyit putih itu bagus,” kata Dokter seperti dikutip dari YouTube, Selasa, 17 Oktober 2023.

Cara Mengobati Kunyit

Berbagai penelitian mengungkap bahwa kunyit mengandung Curcuma yang mempunyai kemampuan mengatasi stres atau depresi. Dokter juga menjelaskan bahwa manfaat kunyit bisa Anda rasakan dengan mengonsumsi kunyit pada makanan atau minuman olahan.

“Misalnya dengan dijadikan susu kunyit. Anda bisa menambahkan susu segar dengan bubuk kunyit atau 1 sendok teh kunyit segar. “Kemudian kita aduk rata dan diminum,” jelas dokter.

Jamu seperti ini baik digunakan pada malam hari sebelum tidur.

#kunyit #manfaatkunyit #kesehatan #manfaatkunyituntukkesehatan #tubuhsehat #obatherbal

20 September 2023

5 langkah untuk menghindari mimpi buruk

25 Mei 2024

Bahaya Minum Teh Setelah Makan Bakso, Ini Kata Pakar

03 Maret 2024

Sering Insomnia, Ini Tips Tidur Nyenyak dan Berkualitas Ala Dokter

11 Juni 2024

Awas Hati-Hati! Ini Jenis-jenis Nyeri Perut Yang Sering Ganggu Aktivitas

29 Februari 2024

Ramai Kasus Bullying, Bisa Jadi Ini Alasannya

22 Juli 2024

Kebiasaan Tidur Teratur Baik Turunkan Risiko Diabetes Secara Signifikan