Wah Ternyata Kunyit Bisa Jadi Obat Untuk Depresi, Simak Faktanya

30 Mei 2024 | Author : Susanti

Foto: pexels.com

Tahukah Anda bahwa saat ini banyak anak muda yang menderita depresi? Saya rasa tidak mengherankan, kehidupan saat ini penuh dengan tekanan.

Tapi jangan khawatir, ada solusi bagi Anda yang sedang merasa depresi. Tidak perlu minum obat, Anda cukup mengonsumsi tanaman obat alami ini.

Kunyit bisa obati depresi

Tahukah Anda, kunyit bukan sekadar bumbu dapur biasa. Bumbu ini memiliki segudang manfaat, salah satunya mengatasi depresi.

Menurut Dr. Inggrid mengatakan kepada saluran YouTube Dokter mengatakan kunyit mengandung kurkumin yang memiliki efek mirip dengan antidepresan. Sehingga bisa membantu meningkatkan mood dan membuat Anda lebih semangat!

“Herbal-herbal yang bisa mengatasi masalah kesehatan bisa mengonsumsi tanaman Genus Curcuma. Herbal itu bisa dari kunyit. Jadi bisa berbagai macam kunyit. baik yang warna kuning atau putih. Tapi yang tepat adalah kunyit putih,” ucap beber dr. Inggris Tania, M.Si. kepada kanal YouTube Kata Dokter.

Kunyit obat ajaib untuk kesehatan

Selain untuk mengobati depresi, kunyit juga sangat terkenal dengan manfaatnya bagi kesehatan.

Bagi Anda yang suka berolahraga dan sering merasakan nyeri, cobalah minum susu kunyit hangat. Kunyit dapat melawan peradangan pada persendian dan otot sehingga rasa nyeri akan cepat hilang.

Apakah Anda sering menderita pilek dan batuk? Kunyit juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh lho! Usahakan untuk rutin mengonsumsi kunyit agar tubuh Anda tidak mudah terserang penyakit.

Perut Anda kurang sehat? Kunyit adalah solusinya! Kunyit dapat menjaga kesehatan pencernaan sehingga sakit perut, kembung dan diare cepat sembuh.

Tidak ingin kesehatan jantung Anda hilang? Kunyit juga dapat menurunkan kolesterol dan mencegah penyakit jantung. Sehat luar dalam kan?

Suka lupa dan tidak konsentrasi? Kunyit bisa membantu meningkatkan fungsi otak lho! Sehingga Anda bisa lebih konsentrasi saat belajar atau bekerja.

Apakah Anda sering mengalami sesak napas atau batuk? Kunyit dapat mengurangi masalah pernafasan. Sangat cocok untuk penderita asma, bronkitis, atau batuk kronis.

Ingin kulit lebih halus dan bebas jerawat? Kunyit juga bisa membantu mencerahkan kulit lho! Coba rutin pakai masker kunyit, dijamin wajahmu glowing!

#Kunyit #Depresi #kesehatan #kesehatanmental #hidupsehat

27 Februari 2024

Wajib Tahu! Ini Olahraga yang Ampuh untuk Diet

31 Juli 2024

Pemerintah Terbitkan Aturan Baru PP No.28/2024 Untuk Atur Kandungan Gula Garam di Pangan,

19 Oktober 2023

Fakta dan Mitos Tentang Sembelit: Apakah Minum Kopi Benar-Benar Mengobatinya?

11 Desember 2023

Awas! Sering Begadang Bisa Terserang Stroke di Usia Muda

05 Juni 2024

Penting! Kenali 5 Cara Mencegah Keinginan Bunuh Diri

16 Juni 2024

Deteksi Dini! Ini Ciri-ciri Penyakit TBC

12 Juli 2024

Punya Jerawat di Punggung? Begini Cara Mencegahnya

15 Juni 2024

Gak Pede karena Bau Mulut? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

23 Juni 2024

Banyak Konsumsi Teh Susu Bisa Ancam Kesehatan Mental

01 Februari 2024

Pentingnya Kebahagiaan Orang Tua Bagi Sang Buah Hati

16 Juni 2024

Waspada! Bahaya Hipertensi, Kenali Pencegahan dan Pengendaliannya

05 November 2024

Sering Alami Nyeri Sendi? Ini Cara Mengatasinya

24 Oktober 2023

Apakah Media Sosial Bisa Membuat Remaja Depresi, Kenyataan atau Mitos?

13 Desember 2023

Wajib Tahu! Kenali Pertolongan Pertama pada Serangan Jantung

19 Desember 2023

Tips mengatasi Insomnia, Dijamin Cepat Tidur!