Mikha Tambayong Ungkap Alasan Tidak Makan Nasi Bertahun-tahun

Bagikan

Foto: Instagram/miktambayong

Mika Tambayong dikenal dengan gaya hidup sehatnya. Selain berolahraga, ia rupanya memiliki pola makan yang berbeda

Mika Tambayong dikenal dengan gaya hidup sehatnya. Selain berolahraga, ia rupanya memiliki pola makan yang berbeda dibandingkan kebanyakan masyarakat Indonesia yang pada dasarnya harus makan nasi.

Tapi alasannya bukan karena berat badannya turun, Mika Tambayon punya alasan lain. Tidak makan nasi bukan untuk diet. Dalam podcast bersama Marianne Lemantil, Mika Tambayong mengaku tak makan nasi dalam kesehariannya.

“Bener nggak udah nggak makan nasi bertahun-tahun?” tanya Marianne Rumantir dikutip dari akun Instagram @lambegosiip pada Minggu, 14 Juli 2024.

“Bener kak,” jawab Mikha.
Lebih lanjut, istri Deva Mahenra tersebut menegaskan bahwa hal itu tidak ia lakukan demi membuat badannya kurus alias diet menurunkan berat badan.

“Tapi sebenernya maksudnya bukan untuk menguruskan badan atau ngurangin berat badan,” jelas Mikha Tambayong.

Mikha Tambayong lantas menjelaskan awal mula dirinya memutuskan untuk tidak lagi mengonsumsi nasi, yaitu pada kisaran tahun 2012-2013 ketika dirinya mulai fokus berolahraga, khusunya di bidang boxing.

“Sebenernya awal mula aku bener-bener nggak makan nasi tuh mungkin 2012-2013 kayaknya. Itu awal mulanya karena aku olahraga, waktu itu lagi latihan boxing, lagi lumayan serius gitu. Jadi atlet juga enggak tapi latihan terus. Lagi seru aja waktu itu lagi tertarik latihan boxing, muay thai,” jelas Mikha Tambayong.

Merasa agak berat dengan badannya ketika melakoni boxing, ia lantas berpikiran untuk mengurangi nasi. Hal tersebut lantas berlangsung secara terus-menerus hingga menjadi lifestyle-nya. Terlebih ketika hal tersebut dibuktikan dengan pemeriksaan kesehatan yang menuntutnya harus mengurangi gula.

“Aku ngerasa agak kok badannya kayak kurang ringan ya, gitu. Terus aku mikir ngurangin apa ya? karena aku lumayan suka makan dessert gitu-gitu jadi aku akhirnya mikir apa ngurangin nasi aja. Udah deh, itu mulai jadi kebiasaan sampai akhirnya menjadi lifestyle dan ternyata memang untuk alasan kesehatan ternyata aku memang harus sangat mengurangi gula,” tandas Mikha Tambayong.

#Diet #MikhaTambayong #Nasi #artis #Selebritis

01 Februari 2024

Mahdy Reza Ungkap Sarah Keihl Tetap Mau Pacaran Dengannya

24 September 2023

Jangan Ngeluh! Nikita Mirzani Ledek Mami Eda Marahi Loly Karena Boros Listrik

29 Juli 2024

Mengenal Suntiang, Perhiasan Kepala Adat Padang yang Dipakai Aaliyah Massaid saat Resepsi Pernikahan

02 November 2023

Dengan membela Palestina, Jordi Onsu Membuat marah Umat Kristiani, Benarkah?

28 Februari 2024

Blak-blakan Pernah Jadi Pelaku Perundungan, Ini Kata Baim Wong Ngaku

14 Juli 2024

Terungkap! Tersangka Bunuh Dante Anak Tamara Tyasmara Karena Dendam Kesumat, Ingin Nikah Tak Direstu