IDAI Sarankan Batasan Waktu Layar untuk Mencegah Mata Kering pada Anak

30 Juli 2024 | Author : Susanti

Foto: istock

Niluh Archi, dokter spesialis mata di JEC Eye Hospitals and Clinics, mengingatkan bahwa menatap layar terlalu lama dapat menyebabkan mata kering pada anak.

Niluh Archi, dokter spesialis mata di JEC Eye Hospitals and Clinics, mengingatkan bahwa menatap layar terlalu lama dapat menyebabkan mata kering pada anak.

Dalam ceramah memperingati Bulan Peduli Mata Kering yang diadakan secara online di Jakarta, Selasa, dokter spesialis mata lulusan Universitas Indonesia menjelaskan bahwa frekuensi dan jumlah kedipan berkurang saat mata fokus pada layar.

"Kondisi ini dapat meningkatkan kekeringan permukaan mata, yang seiring waktu berpotensi memulai siklus mata kering," kata dokter Niluh Archi, yang akrab disapa Manda.

Mata kering adalah kelainan multifaktorial pada permukaan mata yang ditandai dengan hilangnya keseimbangan komponen air mata, ketidakstabilan air mata, peningkatan kekentalan atau osmolaritas air mata, dan kerusakan atau peradangan pada permukaan mata.

Gejala mata kering umumnya berupa rasa tidak nyaman seperti mengganjal pada mata; mata sering merah, berair, dan terasa kering; mata terasa berpasir; munculnya kotoran pada mata; mata terasa lengket; serta sering muncul keinginan untuk mengucek mata.

"Meskipun tidak ada perbedaan mata kering berdasarkan usia, proses anamnesis pada pasien anak lebih sulit ketimbang pasien dewasa. Anak seringkali belum bisa mendeskripsikan keluhan yang dirasakan secara verbal. Ini yang menjadi tantangan," jelas dokter Manda.

"Kepekaan orang tua sangatlah krusial. Orang tua harus tanggap dan kritis jika mendapati anak mulai menunjukkan gejala-gejala mata kering, termasuk segera memeriksakan ke dokter mata," tambahnya.

Ia juga menyarankan agar orang tua tegas memberlakukan batasan waktu layar pada anak dan memastikan anak disiplin mengikuti batasan tersebut agar terhindar dari risiko mata kering.

Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) merekomendasikan orang tua melarang anak usia di bawah satu tahun menatap layar gawai serta membatasi waktu layar anak usia satu sampai tiga tahun maksimal satu jam dengan beberapa catatan.

Anak usia satu sampai dua tahun sebaiknya hanya boleh menatap layar gawai saat berkomunikasi melalui panggilan video.

#IDAI #Waktu #Layar #MataKering #Anak #kesehatan #polahidupsehat

20 Agustus 2024

Kenali Ciri-ciri Anak Korban Bullying, Orang Tua Perlu Tahu!

11 Oktober 2023

5 Cara Alami Mengobati Jerawat, Rahasianya Sabar!

29 Agustus 2024

Ilmuwan Kembangkan Alat dengan Teknologi AI yang Bisa Identifikasi Sel Kanker

31 Maret 2024

Wajib Tahu! Ini Tips Ketika Memilih Babysitter Untuk Anak

12 September 2023

Mau Diet Tapi Belum Semangat, Coba 6 Hal Ini, Dijamin Ampuh Turunkan Berat Badan!

20 Juli 2024

Gen Z Sering Dikaitkan Rentan Terkena Gangguan Mental, Ini Alasannya

19 Oktober 2023

Kenali aritmia, kelainan irama jantung, dan pengaruhnya bagi kesehatan

25 Agustus 2024

Trending Bau Ketiak, Ini Cara Ampuh Atasi Bau Badan

25 Oktober 2024

Awasi Anak Anda Agar Tak Terpapar PTM, Pengamat: Perlu adanya Regulasi Jajanan

29 Juni 2024

Bea Cukai Batam Lakukan Tindak Perkara Penyelundupan Puluhan Ribu Botol Miras Ilegal

12 Juni 2024

Sering Pusing? Waspada Bisa Jadi Gejala Awal Kolesterol

14 Juli 2024

Tips Turunkan Berat Badan Yang Sehat dan Cepat

24 September 2023

Kenali Manfaat Susu Kambing Bagi Manfaat Kesehatan

16 Oktober 2023

Kasus Kopi Sianida kembali tersiar, ribuan pengacara siap membantu Jessica Wongso

16 Mei 2024

Cocok Untuk Diet! Ini Manfaat Makan Sebelum Jam 7 Malam